和菓子でクリスマス

今日はクリスマスイブ…
今日・明日ばかりは、和菓子屋は影をひそめる時です。
ところがー
今年は何故か、昨日から「和菓子でクリスマス」と話される方が多く、
季節感のある上生菓子をお求め戴いています。
洋菓子屋さんには申しわけないことですが、身体に優しい和菓子を召し上がることは
とっても良いことと思います。
食物繊維が不足すると、数多くの病気にかかりやすくなるといいます。
原料のほとんどが畑で採れたものを使用する和菓子は、その食物繊維の宝庫。
そこにお茶を加えたら、鬼に金棒です。
茶道の家元がみなご長命なのは、和菓子とお抹茶にある…と言われています。
サプリメントも大切ですが、やはり毎日の食生活が鍵になるようです。
ケーキはちょっと…という方には、和菓子のクリスマスを是非お薦め致します。

どうぞみなさま、素敵なクリスマスを…☆